Maliník obecný [Rubus idaeus L.]
Maliník je vytrvalý, až 2 m vysoký, opadavý keř s prutovitými výhony. Kvete od května do července drobnými, bílými květy. Plodem je souplodí drobných peckovic.
Tento druh je rozšířený po celé Evropě i Asii. Je hojný i u nás, a to především v lesních okrajích od nížin až do hor.
Nejvíce využívanou částí jsou plody, ale sbírá se i list pro přípravu lahodného čaje.
Tuto bylinu pro vás sbíráme ve volné přírodě. Zpracováváme vždy čerstvé, svěže zelené listy od konce května až do července.
Odvar z maliníkových listů má příjemnou chuť a lze jej bez obav užívat dlouhodobě.
Používá se při nemocech močového ústrojí, ke snížení teploty nebo zmírnění silného menstruačního krvácení. Nejvýznamnější uplatnění však maliník nachází jako složka preventivních čajových směsí.